•Le casque de bain est obligatoire. Il est inclus dans la pochette remise lors de l'accueil.
•Le nageur est responsable de compter ses longueurs.
•Si un nageur tente de vous dépasser, c'est-à-dire s'il vous touche les pieds, vous devez le laisser passer au mur.
•Une planche vous sera montrée lorsqu'il vous restera 2 longueurs (50 mètres) à effectuer.
Des bénévoles sont recherchés pour aider l'ABMLDM. Que ce soit pour le défi triple jeu ou pour le tournoi de Ste-Marthe votre aide sera grandement appréciée.
Baseball Québec, c’est 28 000 joueurs, 2 000 équipes, 500 ligues, 1 400 arbitres, 7 000 entraîneurs, 1 100 marqueurs, plus de 15 000 bénévoles et bien d’autres intervenants prêts à assurer un service de qualité à notre jeunesse québécoise.
